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Séparés par des virgules

Tennis débrouillé

Modalités de pratique

Renvoyer des balles de moyenne à forte intensité rebondissant sur l'ensemble du terrain, en coup droit et revers.

Construire le point, c'est-à-dire renvoie de nombreuses balles où il veut sur le terrain adverse. 

Maîtriser un ou deux effets en coup droit ou en revers (lift / chop)

Être capable au service de varier les trajectoires, l'impact de la balle dans le carré de service adverse.

Matériel 

Venir avec sa propre raquette.

Je m'inscris à l'activité et je réserve mon créneau.

 

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