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Self-défense

Modalités de pratique

La self-défense au SUAPS consiste à découvrir des techniques issues des arts martiaux et des sports de combat (judo, savate boxe française, boxe anglaise, aïkido, karaté.) Outre les aspects physiques, la pratique de cette activité sportive est de permettre aux pratiquants de conserver leur intégrité physique lors d’une agression et de développer leur estime personnelle.

La pratique se fait dans un cadre libre.

Matériel et pré-requis

Aucun

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