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Yoga dynamique

  • Le yoga dynamique permet un travail du corps et du mental en profondeur. Ce qui est proposé sont des enchaînements de postures (ASANAS) fluides et toniques rythmés par la respiration. Venir avec une serviette, bouteille d'eau et tenue souple permettant des postures de renversement. Le cours se pratique pieds nus.

Tapis personnel ou serviette obligatoire

 

Lundi

  • 19h50 - 20h50

Jeudi

  • 12h30 - 13h30

 

 Centre sportif universitaire

 

  • Lundi : Claire BRACQ
  • Jeudi : Claire BRACQ

 

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