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Séparés par des virgules

Relaxation

  • Le cours, d’une durée de 45 minutes, propose des exercices en position allongée durant lesquels sont abordées différentes techniques de respiration, de prise de conscience du corps et de visualisation.
  • Il est conseillé de se vêtir chaudement et d’apporter un coussin.

 

Lundi

  • 12h30 - 13h30

Jeudi

  • 17h30 - 18h30 **

 

Centre sportif universitaire

Maison de quartier rue Thiers **

 

  • Lundi : Catherine Gabillard
  • Jeudi** : Catherine Gabillard
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