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Séparés par des virgules

Relaxation

  • Le cours, d’une durée de 45 minutes, propose des exercices en position allongée durant lesquels sont abordées différentes techniques de respiration, de prise de conscience du corps et de visualisation.
  • Il est conseillé de se vêtir chaudement et d’apporter un coussin.

 

  • Lundi : 12h30 - 13h30 (au CSU)
  • Jeudi : 17h15 - 18h15 (à la Maison de quartier)

 

 Centre sportif universitaire et Maison de quartier rue Thiers

 

  • Lundi : Catherine Gabillard
  • Jeudi : Catherine Gabillard

 

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