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Musculation

1. Pour pouvoir accéder à la salle de musculation vous devez OBLIGATOIREMENT avoir :

  • Votre carte Suaps validée avec le pictogramme musculation
  • Une tenue complète de sport
  • Une serviette personnelle : dimensions minimales 70x120 cm (vente de serviettes UA sur la boutique en ligne)
  • Écouteurs et casques interdits

2. En rentrant dans la salle vous devez déposer votre carte dans une case libre du tableau des présences. ATTENTION ! Ne pas mettre sa carte dans les emplacements réservés aux E2O/Options

Vous devez indiquer votre heure précise d’arrivée au-dessus de votre carte

3. Dans le cas de forte affluence et d’attentes de places libres dans la salle, l’enseignant responsable du créneau priera les personnes présentes depuis plus d’1h15 de laisser leur place afin que le maximum d’étudiants puissent pratiquer.

4. En pratiquant la musculation au Suaps, vous vous engagez à :

  • Respecter les règles d’entrée dans la salle
  • Installer votre serviette sur les machines afin de limiter la sueur sur les assises et dossiers ainsi que sur les tapis et le sol de la zone rouge
  • Accepter de travailler à plusieurs sur une même machine afin de faire pratiquer le plus grand nombre
  • Ranger le matériel après chaque utilisation (haltères, barres, cordes, élastiques, TRX, tapis) ainsi qu’à décharger et ranger les poids utilisés sur leurs emplacements
  • Accepter de laisser votre place après 1h15 de pratique si l’enseignant vous le demande

Le non-respect de ce règlement peut entrainer l’exclusion temporaire ou définitive de l’activité

 

 

  • Lundi : 11h00 - 12h20 et 16h30 - 20h30
  • Mardi : 16h30 - 20h30
  • Mercredi : 12h30 - 13h50 et 17h00 - 20h30
  • Jeudi : 17h00 - 20h30
  • Vendredi : 12h30 - 13h50 et 17h00 - 19h50
  • Samedi : 9h30 - 12h30

 

 Centre sportif universitaire

 

  • Lundi : Éric Labouret et Alexandre Pietrini
  • Mardi : Patrice Prouchet
  • Mercredi : Alexandre Pietrini, Guillaume Duron et Hervé Fior
  • Jeudi : Éric Labouret, Alexandre Pietrini et Hervé Fior
  • Vendredi : Éric Labouret et Hervé Fior
  • Samedi : Alexandre Pietrini

 

 

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