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Séparés par des virgules

CAF

  • Séries de mouvements enchaînés, pratiquées au sol sur un tapis ou debout, visant à renforcer les muscles de la ceinture abdominale et à galber taille et fessiers.

  • 15 min en fin de séance seront consacrées au stretching

  • Tous niveaux confondus

 

 

  • Lundi : 12h30 - 13h30
  • Mardi : 12h30 - 13h30 (salle Maurice-Berteau)
  • Mercredi : 12h30 - 13h30 et 18h30 - 19h30

 

 Centre sportif universitaire

 

  • Lundi : Anne Mabille du Chêne
  • Mardi : Vincent Lefèvre
  • Mercredi : Mélanie Rousselot et Anthony Maugeais

 

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