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Préparation Concours - Université Angers

Préparation Concours

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Préparation aux tests d’aptitudes physiques des concours de la fonction publique

(Police, gendarmerie, sapeurs-pompiers, armées…)

Présentation :

La préparation aux tests d’aptitudes physiques des concours de la fonction publique ne permet à toute personne d’acquérir les compétences nécessaires à l’exécution des tests de sélection.

 Remarque : Sachez que c’est une épreuve sélective : des candidats assez nombreux y obtiennent une note éliminatoire. Il ne faut donc pas négliger votre préparation.

 
Contenu de la préparation aux tests d’aptitudes physiques :

1 tronc commun : Minimum 5h30 d’activités physiques.                                                                                            

-          1 créneau spécifique en salle de musculation  

-          Accès à la salle de musculation pendant les heures d’ouverture de la salle et à l’espace cardio

-          1 créneau spécifique parcours (très proche des parcours des concours : pompes ; sauts ; tractions…)

-          1 créneau Cardio HIIT.

-          1  créneau course à pieds ou athlétisme

+ Des modules spécifiques complémentaires :              

-          Natation      Coût : 13€  

-          BNSSA       Coût : 250€

(Le B.N.S.S.A (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique) est le diplôme du nageur sauveteur.  Il permet, contre rémunération, de surveiller des plages publiques ou privées, des piscines privées, et d'assister les Brevet d'Etat d'Educateur Sportif option « Activités de la Natation » (B.E.E.S.A.N.) dans la surveillance des piscines publiques.)

 
Prérequis :

Aucun prérequis nécessaire.

Préparation accessible aux étudiants et personnels de l’Université d’Angers

 
Dates :

Début des cours le lundi 6 novembre 2017 ;

Fin des cours le jeudi 26 avril 2018.

Les cours auront lieu au SUAPS.

 
Prix :

Coût : 75 € par personne  –  Inscription en ligne sur le site du SUAPS via votre ENT

 
Les test d’aptitudes physiques :

L’épreuve physique Gendarmerie (coefficient 3 ; note minimum : 6/20)

Il s’agit d’un parcours d’obstacles destiné à tester le potentiel physique du candidat dans des situations qu’il est susceptible de rencontrer dans un contexte opérationnel.

 

Les épreuves d’exercices physiques de pré-admission Police nationale : Coefficient 3 –

Note  éliminatoire <7/20

Un parcours d'habileté motrice  

Un test d'endurance cardio-respiratoire

 
Les Tests Armée :

Il y a 3 tests sportifs :

Le Luc Léger (Test navette)

Le parcours d'évaluation physique (chronométré)

Les tractions (hommes) ou suspension (femmes)