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Pilates - Université Angers

Pilates

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Mardi

18h30-19h30

Centre Sportif

Universitaire

Mercredi

12h30-13h30

Centre Sportif

Universitaire

Jeudi

12h30-13h30

Maison de Quartier

Saint Serge

Samedi

11h10-12h10

Centre Sportif

Universitaire

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LIEUX :

Centre Sportif Universitaire Salle de Danse ou Dojo [voir plan d'accès]
Le Quart’Ney, Maison de quartier  [voir plan d'accès]

 

MODALITÉS DE PRATIQUE :

  • La méthode Pilates est une approche globale destinée à développer le corps de façon harmonieuse. Elle se base sur le renforcement des muscles composant le centre et associe respiration, contrôle, précision et fluidité du mouvement.
  • Il est conseillé de se vêtir d'une tenue souple, chaussettes ou pieds nus

Apportez votre serviette

APERçU EN VIDEO


Professeurs

Mardi et jeudi:

Guillaume Duron

 

Mercredi:

Vincent Lefevre

 

Samedi:

Anne Mabille du Chêne