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Abdos/fessiers - Université Angers

Abdos/fessiers

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LIEU :


Centre Sportif Universitaire Salle de Danse  [Voir le plan d'accès]

Salle Maurice Berteau (voir plan d'accès)



MODALITÉS DE PRATIQUE :

  • Séries de mouvements enchaînés, pratiquées au sol sur un tapis ou debout, visant à renforcer les muscles de la ceinture abdominale et à galber taille et fessiers.
  • Tous niveaux confondus. Chaussures de sport conseillées.

Aperçu en vidéo


Professeurs

Lundi :

Guillaume Mouret

Mardi:

David Bourdillault

Mercredi :

 

David Bourdillault


Jeudi :

Cyrille Souletis