Pratique utilisant les armes naturelles du corps ( poings, coudes, pieds, genoux, jambes) dans un but d’obtention de réflexes et d’automatismes efficaces pour la défense de son intégrité en cas d’agression.
HORAIRES :
Mardi : 16h30 - 17h45
Lieu : Salle de combat C.S.U. [Voir le plan d'accès]
ATTENTION
Pour des raisons d’hygiène, et d’entretien :
On n’accède à cette salle jusqu’au bord du tatami qu’en chaussures,
de façon à pouvoir entrer sur le tatami , pieds nus propres ou chaussettes
propres.
Tous les allers et retours durant un cours entre la salle et les extérieurs pour aller boire, aux WC ou autres sont soumis à la même règle.