- Le JU JITSU est l'ancêtre des arts martiaux modernes. C'est une méthode de technique de défense, de souplesse et d'utilisation de l'énergie de soi et de l'autre. On apprend à se contrôler, à se connaître.
Les apprentissages portent sur :
la connaissance des points vitaux du corps.
des techniques de parades (blocages, esquives...)
les coups (Atémis) pouvant être portés.
des techniques de projection et de neutralisation (luxation, étranglement)
La philosophie du cours repose sur l'entraide, le respect mutuel et une certaine convivialité.
le kimono est obligatoire et à charge du pratiquant.
(prêt possible suivant conditions et disponibilité voir l'accueil du SUAPS)
HORAIRES :
lundi : 18h00-19h30
Vendredi : 12h00-13h30
Lieu : Salle de combat C.S.U. [Voir le plan d'accès]
ATTENTION
Pour des raisons d’hygiène, et d’entretien :
On n’accède à cette salle jusqu’au bord du tatami qu’en chaussures,
de façon à pouvoir entrer sur le tatami , pieds nus propres ou chaussettes
propres.
Tous les allers et retours durant un cours entre la salle et les extérieurs pour aller boire, aux WC ou autres sont soumis à la même règle.