Zumba
D’origine Colombienne, à mi-chemin entre la danse et le fitness, pratiquée aux rythmes du merengue, de la salsa, de la cumbia, du calypso, du regaeton…, la zumba permet de développer un véritable travail cardio-vasculaire.
Vous améliorerez votre tonus musculaire, votre coordination et votre endurance.
Les chorégraphies faciles à suivre, amusantes et efficaces s’adressent à tous les niveaux de pratique. N’hésitez plus. Venez à la fois vous amuser et vous dépenser.
HORAIRES :
Lundi : 18h00 à 18h45
Vendredi : 17h15-18h00
Lieu :
CSU Salle bleue